抑郁症怎么形成的
来源：深圳优眠失眠抑郁专科 时间：2017-05-25 18:02:10
我们有没有想过一个问题，抑郁症是怎么来的，我们为什么会得抑郁症，一些常识行的东西都不会去究其原因。苹果为什么掉下来?没有人想过，知道牛顿出现;海边眺望远方船只，为什么先看到桅杆，再看到船身?没有人想过，知道地球是球体的说法出现。现在我们来找一下抑郁症形成的原因。
1.压力过大。现在大人上班加班都是常事，平时工作累，缺少休息;小孩学业多，初中生、高中生要努力应付考试，有的可能还要参加各种补习班，压力过重，会导致多种负面情绪压抑、沮丧、无助自责等的出现，这是抑郁症的一个病因。适当地劳逸结合，学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。
2.有自卑、悲观、有不良的思维模式、过分烦恼，对生活的变乱无法控制。人的大脑中有些被称为神经递质的物质，当人患有抑郁症时，该物质分泌减少。们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以 导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。
3.人的身体在在各种内外环境因素及社会、心理因素受到强烈有害刺激时所引起的非特异性的一切紧张状态，成为应激反应，会导致形成抑郁症。持久的不愉快的情感体验，各种重大生活事件的突然发生，导致抑郁症的产生。如失去至亲、丢失工作、男女朋友分手、夫妻离婚或分居、突然退休等，无法正视自己的内心，且不能及时排除失落的情绪，就可能引发抑郁症。
4.基因遗传。若父母其中一人患有抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%;在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。根据调查显示，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症的概率越高，因此至少可以断定遗传因素为抑郁症的危险因素。