抑郁症饮食偏方

来源：东莞国岸医院精神科      时间：2017-05-31 10:39:29

 　　好的食品对付疾病是有医治作用的，这一个显著的表示便是抑郁症，那末抑郁症饮食偏方食疗小菜谱详细包括甚么内容的呢?抑郁症是一种现代人罕见的心情阻碍，此中最主要表示便是情感降低，精力压制，以是早日的医治是异常重要的。那末针对这一个成绩，让专家答复你无关抑抑郁症饮食偏方食疗小菜谱，信任对你必定有帮助的!

　　抑郁症饮食偏方食疗小菜谱有莲心大枣汤

　　原料：莲心，大枣。做法：莲心研末与大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。功效：可益气补血，宁心安神。

　　抑郁症饮食偏方食疗小菜谱有二味猪脑汤

　　原料：猪脑，淮山药，枸杞，清水、食盐、葱、姜，适量。做法：上三味洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。功效：可补脾肾，安神志。

　　抑郁症饮食偏方食疗小菜谱有杞叶炒猪心

　　原料：猪心，枸杞叶，花生油、盐适量。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。功效：可补气血，益心肾。

　　抑郁症饮食偏方食疗小菜谱有猪肉苦瓜丝

　　原料：苦瓜，瘦猪肉，油、盐适量。做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。功效：可泻肝降火。

　　抑郁症饮食偏方食疗小菜谱有菖蒲炖猪心

　　原料：石菖蒲，猪心1，盐适量。做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。功效：可补心安神，化痰开窍。

　　专家提示人人：下面便是无关抑郁症饮食偏方食疗小菜谱，倡议患者能够试用一下，不外要依据本身病情的实际情况而定，许多人也是以患上了抑郁症。历久抑郁症不只影响人的心境，低落生涯品质，迫害身心健康，盼望专家总结的饮食疗法能对您医治抑郁症有帮助。