抑郁的孩子越来越多？共有4个特征！

来源：深圳优眠失眠抑郁专科      时间：2022-11-08 09:29:32

 　　现如今，抑郁症的发病率趋于低龄化，特别是男孩发病率远高于女孩。孩子抑郁症表现比较隐蔽，所产生的负面情绪、带来的危害易被忽略，所以需引起每一个家长的重视。

　　为什么抑郁的孩子越来越多?

　　1、对疾病认识深入

　　人们对抑郁症的认知越来越深入，大部分父母重视孩子的情绪，只要有异常就立即就医检查。

　　2、跟父母有关

　　爸爸妈妈或爷爷奶奶，其中有一人出现焦虑和抑郁，就会触发孩子焦虑抑郁。孩子所处的生活环境不稳定，生长过程中没有安全感，同样也会导致抑郁。

　　3、压力大

　　现在孩子面临着较大的压力，社会环境瞬息万变，再加上学习和生活压力大，受到同学和老师排挤，从而出现抑郁。

　　孩子抑郁会有哪些特点?

　　1、无缘无故的疼痛或不适

　　疾病所引起的疼痛有明确的病因，针对病因治疗即可。然而，心理因素所引起的疼痛并没有明确的病因，出现不明原因的疼痛或不适。

　　2、影响情绪

　　疼痛或不适跟情绪息息相关，起初出现情绪或心理上的异常，其次才会有身体不适。若孩子身体不适且情绪反常，还需警惕心理问题，比如抑郁或焦虑等。

　　3、反复或长期疼痛

　　心理因素所造成的躯体不适反反复复，持续时间长。

　　4、有触发点

　　心理性身体不适跟压力息息相关，比如考试前会腹泻、被同学排解后睡眠质量差。

　　如何预防孩子抑郁?

　　家长鼓励孩子多交朋友，多参加户外活动;给予足够的包容和理解，多方面的支持，做到真正的理解和尊重;一旦孩子出现问题后，家长应第一时间出现在孩子身边，给予充足的心理支持。若孩子注意力不集中、食欲减退、学习成绩直线下降、性格变得沉默、坐立不安、睡眠质量差等还需立即就诊，由医生综合评估，科学规范治疗就能治愈。

　　温馨提示：孩子承受着较大的心理压力时易出现身体不适，比如慢性腰背疼痛、呼吸困难和胸闷、头颈部钝痛等，需引起家长重视。孩子不典型的症状没有及时干预，病情会越来越严重，以至于出现情绪低落、常常跟同学或家人发生冲突、睡眠质量差、厌学，甚至会有自残行为或自杀倾向，所以家长应多关注孩子的身心健康。若已被确诊是抑郁，家长不能责备，应积极改变对孩子的态度，创造和谐的家庭环境。