孩子也会有社交恐惧症？克服的关键有哪些？

来源：东莞国岸医院精神科      时间：2021-02-02 09:20:27

　　儿童的社交恐惧是比较正常的事情，随着年龄的增长这种恐惧会减少。但是，如果孩子已经长大了，到了6、7岁的孩子还是害怕出生，平时不能和同龄的孩子一起玩，很内向，所以必须注意。当孩子遇到这种社交恐惧时，父母应该正确引导孩子，克服社交障碍。

　　让孩子先接触友好的人。

　　例如，亲戚和善良的邻居等，可以邀请家人一起吃饭、打牌、打麻将等，事先和亲戚和邻居说孩子的事情。有时候和孩子说几句话，总之让孩子感觉和陌生人接触也没什么，很多人都很善良。

　　多带孩子去户外活动。

　　有社交障碍的孩子们喜欢住在家里，只有熟悉的环境才能给他们带来安全感。此时，父母应该抽出更多的时间让孩子去户外，接触更多陌生的环境，看更多陌生人，让孩子逐渐熟悉新的环境，不再害怕。父母带着孩子外出的时候，也可以积极地和陌生人交流，带着孩子和陌生人一起玩，给孩子做好示范，让孩子体验和别人一起玩的喜悦，让孩子慢慢融入陌生环境，学会和陌生人交往。

　　不要太着急。

　　对于内向胆小的孩子来说，社交能力是需要反复锻炼学习才能掌握的技能。父母不要着急。孩子明显不想和其他孩子一起玩的时候，千万不要强迫孩子做。这只会使孩子胆小。他们把社交视为痛苦的活动，关闭他的心，不要给孩子贴不合群的标签，让孩子也认为自己是不能交朋友的人。父母应该给孩子更多的时间，让他们慢慢适应学习。

　　不要过度保护。

　　有些家庭过度保护孩子，害怕孩子受到一点伤害，孩子想和其他孩子一起玩，但孩子之间不可避免地会发生小矛盾。担心自己的孩子会被欺负，父母会限制孩子和其他孩子的交往。从长远来看，孩子的社交能力越来越退化，总是因为一点也不喜欢就不想和别人交往，渐渐不合群。

　　孩子的社交恐惧症最好找到原因，从什么时候开始孩子就不想和别人接触。毕竟，孩子天生就不喜欢和人交流和接触。找到原因，挑出孩子心中的刺，孩子才能真正克服社交恐惧。