如何对待孩子的恐惧心理

来源：东莞国岸医院精神科      时间：2018-06-22 11:14:14

    恐惧是儿童最常见的心思情况，是归于心思库的正常组成部分。每个儿童都要阅历心思逐步生长的进程。每个年纪阶段都有特定的恐惧目标，大多数孩子的恐惧感不只是客观事实，并且也是成长进程中的一个天然部分。正像成年人黑夜中恰好遇见陌生人，心理就会直接扑通扑通地跳相同。只不过成年人经验丰富，懂得怎么敷衍这种不安的情况，安静得较快，但小孩却不能。因而有必要让孩子理解，害怕和焦虑自身并不是什么差错，一同恐惧的心思是能够打败的。恐惧是人的天分，尤其是儿童期。那么怎么采取对策，才干协助孩子打败用个心思缺点呢?

　　一、当害怕的时候，切勿责怪、糊弄或捉弄孩子两三岁幼儿开端惧怕黑夜，骂孩子是胆小鬼，吓唬他不许哭，决不是好方法。正确的做法是向他表明事件的真相，当令人毛骨悚然的怪物被你一语道破，他就会信任你的力气能够保证他的安全，恐惧感自会随之消失。

　　二、不可逼迫、诱使孩子将恐惧隐藏在心思，或否定它的存在。儿童不管担忧害怕什么，你应当告知儿童害怕是正常的心理现象，要多和孩子在一起沟通，经常给孩子讲些知识是协助他打败恐惧感的最有用方法，只需理解其中道理，心境天然平缓。虽然在不同年龄的儿童还不能彻底理解合理的解释，但是这样也觉得安全得多。爸爸妈妈能够协助孩子对可能发生的困扰做好心理预备。比方孩子在初入学时担心在进校园读书，这样可以先带着孩子无妨在入学前去校园观赏，这样会让孩子了解一下新的环境，做好心理预备。

　　三、留意调查，及时处理。孩子一旦发生恐惧，要考虑孩子是否遇到什么问题或者遇到什么生活上的情况?日常生活中要时刻关注孩子思想感情的改变，恐惧持续的时间。孩子是否因恐惧而什么事都不想做——不愿独自睡觉，不愿去上学，乃至不敢让和爸爸妈妈分开纠缠在一起?问清原因，进行处理。