焦虑症的原因有哪些
来源:深圳优眠失眠抑郁专科 时间:2019-03-04 14:30:29
焦虑是一种情绪状况,常常表现为胆战心惊、不安、恐惧、压抑等,对人们的日子作业有很大影响。目前来说引起焦虑症的原因有许多,在治疗上是需要根据病因进行治疗的,所以了解焦虑症的原因是有必要的,接下来一同听听医院专家的具体介绍。
发生焦虑症的原因虽然有千差万别,但总结归纳起来,主要有以下几点:
1、忧虑受伤。部分人忧虑在人生过程中受伤,而导致高程度的焦虑反应。
2、人际关系。不和谐的亲朋好友、同事关系无疑是焦虑发生的主要原因之一。
3、社会性点评。一些人在增加或提高学习和作业难度要求时,忧虑负面社会性点评,从而在情绪上发生焦虑反应。
4、自我效能。在日子、学习、作业中的自我效能程度与焦虑水平之间存在着直接的线性关系,即自我效能越高,焦虑水平越低。
5、个别差异。个别特征也会对焦虑发生影响。一般来说,特质焦虑很高的比那些特质焦虑较低的人对于应激刺激反应更频频,特质焦虑很高的集体也较简单增加状况焦虑的程度。
6、注重成果。过火关注自己,失去了人生趣味,对面临的学习、作业任务,不能有效地充分发挥自己的潜能,而尤为关注行为的成果,对失利非常敏感,具有强烈的躲避批评和失利的动机,心里常被焦虑情绪占据。
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